두부 톳무침 톳샐러드 비빔면과 같이 먹기

안녕하세요 정다운 리뷰입니다 🤗

오늘은 남편을 위한 반찬으로
톳샐러드를 만들었어요.

톳의 꼬들꼬들한 식감을 참 좋아하는데
시장에서 파는 톳은 선뜻 사기가 어려웠어요...
이번에 마트에 갔을 때 이 제품이 눈에 보여서
하나 집어 왔네요~

✅ 톳, 다시마, 한천 등이 들어 있는 톳샐러드

✅ 용량 200g

✅ 톳은 식이섬유소가 풍부하고 칼로리가 낮아
다이어트에 도움이 된다고 해요

✅ 톳을 신선하고 맛있게 먹고 싶다면
톳을 물에 불릴 때 식초를 약간 첨가하면
비린 맛이 사라진다고 하네요

✅ 톳샐러드 제품은 손질이 되어 있어서
바로 먹을 수 있어요

✅ 제품 뒷면에 톳샐러드 김밥 레시피가 있어요

✅ 저는 두부샐러드를 만들었어요

✅ 그냥 먹을 수 있는 제품이지만
간을 첨가하기 위해 흐르는 물에 씻어 줬어요

✅ 톳에 오이를 넣어 무치면
더 맛있게 드실 수 있어요

✅ 저희 집 냉장고에 두부만 있어서
두부톳무침을 만들었어요 😂

✅ 두부를 으깨어 주고

✅ 들기름 조금, 멸치 액젓 조금 넣었어요

✅ 양상추에 오리엔탈 드레싱 아주 조금 뿌렸어요
(아이가 톳은 안먹으니 양상추라도 조금 먹일려구요)

🟩 아침에 샐러드 반찬으로 먹고 남아서
🟥 점심에 비빔면 끓여서 같이 곁들여 먹었어요

✅ 와우!
비빔면의 매콤함을 톳샐러드가 잡아줘서
더 맛있게 먹었답니다 👏👏👏

비빔면

오늘의 한 끼는
두부 톳무침 톳샐러드 였습니다 😊

즐거운 하루 되세요 🤍